So ein Smartphone ist ja ein prima Spielzeug! Einmal schnell facebook checken, danach bei spiegelonline nach den neusten Nachrichten gucken, via whatsapp mit der besten Freundin schreiben, emails sofort lesen und alle wichtigen Termine sind endlich stets parat.
Und ich habe einen weiteren kleinen Freund auf dem Telefon: noom, eine Abnehmapp. Neben dem Essens- und Sporttagebuch enthält sie auch den sogenannten Coach, der mit täglichen Aufgaben und Artikeln für extra Motivation sorgt. Die Minuspunkte: Noom ist auf Englisch, das mag nicht jeder und die volle Version kostet 10$ im Monat. Allerdings kann man die Vollversion 30 Tage kostenlos testen.
Welche Apps nutzt ihr beim Abnehmen?
Und ich habe einen weiteren kleinen Freund auf dem Telefon: noom, eine Abnehmapp. Neben dem Essens- und Sporttagebuch enthält sie auch den sogenannten Coach, der mit täglichen Aufgaben und Artikeln für extra Motivation sorgt. Die Minuspunkte: Noom ist auf Englisch, das mag nicht jeder und die volle Version kostet 10$ im Monat. Allerdings kann man die Vollversion 30 Tage kostenlos testen.
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