Endlich: 62.9 kg

Dank Almased läuft es endlich wieder mit dem Abnehmen. Nach Beerdigung, Erkältung und Arbeitsstress sagte die Waage 66 kg, folglich zog ich vor zwei Wochen die Notbremse. Jetzt heißt es Gas geben bis Weihnachten um die Familie mit neuer Leichtigkeit zu überraschen!
Mädels, ich bin zurück!

Marathon

Gerade eben habe ich mich für meinen ersten Marathon angemeldet, im Februar ist es soweit. Ich bin jetzt schon aufgeregt!!!

Nun heißt es einen Trainingsplan erstellen und sich dann daran halten. Und die Pfunde purzeln dann zusammen mit Pias Plan sicher von allein! Ihr Lieben, ich glaube, so ein Motivationsprojekt ist genau das, was ich jetzt brauche.

Dickes Plus

Hm, die Waage sagt 64.8 kg. Das tut weh! Diese Woche war ich dreimal Joggen, 5, 6 und 10 km. Die Kalorienpläne habe ich eingehalten, Montag hatte ich zwar weniger, aber auch deutlich über dem Grundumsatz.
Es gibt zwei Erklärungen, die mir plausibel erscheinen: Ich esse zuviel Süßes, Cupcakes, Schoki und Weingummi sind erstmal eine Woche gestrichen. Mal sehen, wie sich das auswirkt.
Zweite Möglichkeit: Ich lasse mal wieder meine Schilddrüse überprüfen. So eine Unterfunktion bremst den Stoffwechsel, eigentlich soll ich regelmäßig prüfen lassen. Aber das schiebe ich immer gerne auf...
Letzte Möglichkeit: Ich bin unfähig und von Natur aus fett...

Cupcake-Spaß

Hallo ihr Lieben,
ich weiß gerade nicht, ob ich lachen oder weinen soll. Völlig übermüdet kam ich von der Arbeit nach Hause und habe VIER Cupcakes verschlungen. Die waren von gestern übrig geblieben. Und jetzt ist mir unendlich schlecht.7 63 kcal habe ich so in etwa 5 Minuten in mich rein gestopft. 837 soll ich noch essen, damit ich auf 1600 kcal kommen. Aber ich hab keine Ahnung, wie. Hoffentlich geht es bis zum Abend wieder, dann mache ich mir Kartoffeln im Ofen, vielleicht mit etwas Käse oder so. Ganz ehrlich, ich sollte dringend ordentlich ausschlafen!

Hätte der November besser beginnen können?