Da ist man einen Tag völlig normal und kommt sich dabei so gar nicht normal vor! Fühle mich vollgestopft und komisch:
Frühstück: 200gr Quark mit Zimt und Kardamom
Vormittag: 6 Kekse (Arbeit, alle sitzen und essen Kekse)
Mittag: Salatteller ohne Dressing mit drei Kartoffeltaschen (Frischkäsefüllung)und Kräuterquark, ein kleines Schälchen undefinierbaren Pudding
Abend: Kürbis und Kartoffeln, im Ofen gebacken, Schokokuchen, Lakritz
Sonst hab ich sowas ständig gegessen, aber wenn man beim nächsten Gang zur Waage eine 63 oder weniger sehen will, dann ist so ein Tag nicht hilfreich. Außer beim Quark weiß ich von nichts, wieviel kcal es hatte, da ich das nicht selber gemacht habe. Ob ich morgen mal wieder einen Almasedtag einlege?
Ich hoffe, bei euch lief es besser, meine lieben Leser. Dass ihr immer mehr werdet, freut mich sehr. Danke! <3
Das kenn ich nur zu gut. Es ist schwer zwischen normal und unnormal zu unterscheiden, weil man eigendlich gar kein Bewusstsein mehr dafür hat. Ein normaler Mensch würde sich über diese Menge zu essen gar keine Gedanken machen, aber was machen wir alle?- zerbrechen uns den Kopf über jeden kleinen Keks oder Saft, ist schon alles etwas komisch, aber auf eine komplizierte Art und Weise, es ist nicht leicht.
AntwortenLöschenDu schaffst das. Probier die Milchdiät ruhig mal aus, es reichen schon 2Tage, um Erfolge zu sehen.
♥ Monique (http://au-diable-vauvert.blogspot.com/)